積み重ねて

こんにちは＾＾

寒くなってくると体を動かすのも億劫になってきますよね・・

寒いから　笑

ていう事で先日フットサルに行ってきました〜！

もうかれこれ２・３年・・・月１だけですけどだいたい参加しています！

あまり運動とかしているように見えないって言われますけどサッカー部でしたし・・

冬はスノーボードも行くので意外と体を動かすのが好きなんです！

ゲーム好きだというと妙に納得されますけど　笑

まあ集まってるメンツも美容系の仕事の方が多くてガチ系じゃないから続けてこれた気もしますけど・・

働いてると体を動かす機会も必然的に少なくなってくるしなにより体を動かすってすっきりしますからね〜

じゃあここからむりやり美容の話に持ってきます　笑

体って動かさないと体も硬くなちゃって余計なもの（脂肪）も付いてきちゃいますよね・・

髪に例えると市販のシャンプー等を使っていると余計なもの（皮膜）が付いてきちゃいます・・

その体の軽さを継続するには日々の運動が大事になってきます！

髪も一緒で日々のケアがとっても大切で毎日使う物は余計な物（脂肪・皮膜）が付かないシャンプー等を使ってストレスがかからない状態にしていく事が大事になってきます！

何事もそうですけど一番大切なのは日々の積み重ねです

途中で辞めるのは簡単ですからね・・

このブログも日々積み重ねて書いててこの前２連休で２日間書かない日がありました・・

更新が１１月２２日（いい夫婦の日）で止まってて夫婦感でなにかありました？って言われました・・笑

特になにも無いです　笑

でもコツコツ積み重ねて日々ブログを更新しているお陰で見てるよっていうお声もたくさん頂けるようになりました！

そこからの話の持ってき方も楽にできますし・・

ていう事は髪に例えると・・・（以下略）

おわり

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